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成都心理健康教育專(zhuān)家考前心理輔導送教活動(dòng)走進(jìn)簡(jiǎn)陽(yáng)市三星中學(xué)
啟動(dòng)儀式由簡(jiǎn)陽(yáng)市中小學(xué)心理健康教育教研員陳根宏主持。簡(jiǎn)陽(yáng)市三星中學(xué)校長(cháng)張久和向與會(huì )嘉賓介紹了學(xué)校近年來(lái)所取得的成績(jì)以及在對學(xué)生心理健康教育工作上所作出的努力，希望高三所有學(xué)生能珍惜此次機會(huì )，積極、踴躍地和各位專(zhuān)家老師交流，舒緩心情，化解壓力，以最好的狀態(tài)備考、應考。
成都市錦江區教師進(jìn)修校心理教研員、成都市學(xué)科帶頭人、四川省教育廳中小學(xué)心理健康教育指導委員會(huì )委員、成都市教科院心理學(xué)科中心組成員、四川省高中心理教材副主編、四川師范大學(xué)教育碩士導師、四川省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )理事周玫在講話(huà)中講述了5·25心理健康日的來(lái)歷，明確了心理健康的重要性，
闡釋了今年心理健康的主題，告訴同學(xué)們在追夢(mèng)的途中必然有歡笑、有挫折，也會(huì )有困惑，大家要主動(dòng)調適心理，促進(jìn)心靈的成長(cháng)，并祝福同學(xué)們每天有進(jìn)步、有收獲、有成功，更有健康。
集中心理輔導分為主題講座和團隊輔導。成都嘉祥外國語(yǔ)學(xué)校校長(cháng)助理、成都嘉祥教育發(fā)展基金會(huì )副秘書(shū)長(cháng)、中科院心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢(xún)師、國家認證生涯規劃師、家庭教育指導師龍林為大家帶來(lái)了《壓力下的智慧》主題講座。
講座以折紙活動(dòng)開(kāi)始，告訴同學(xué)們心理是客觀(guān)世界在人腦中的主觀(guān)反應，然后通過(guò)壓力認知、你有人生難題嗎兩個(gè)環(huán)節讓同學(xué)們明白高考本質(zhì)上是對成長(cháng)的要求，再講解超級大腦的七個(gè)標準，傳授如何智慧地化解壓力。在場(chǎng)的所有師生被博學(xué)多才、幽默風(fēng)趣的龍老師的精彩分享深深的感染和打動(dòng)。整個(gè)講座在輕松愉悅中讓學(xué)生認識了壓力，放松了自我，成長(cháng)了自我。
在舉行講座的同時(shí)，三場(chǎng)團隊輔導活動(dòng)也如火如荼地進(jìn)行著(zhù)。隨著(zhù)音樂(lè )的律動(dòng)舞動(dòng)身體，在有限的時(shí)間內確定隊名、選出組長(cháng)、制定口號、排練一個(gè)小節目，有趣的“手指操”、“穿蜈蚣”游戲、抱團游戲、報數游戲、“手拉手合唱”……同學(xué)們在游戲中學(xué)會(huì )了分享和互助，明悟了團結的重要，懂得了行動(dòng)的力量，促進(jìn)了同學(xué)們的自我了解、自我接納與自我突破。
此次送教活動(dòng)是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，在各種活動(dòng)中使學(xué)生學(xué)習到科學(xué)的心理健康知識，樹(shù)立正確的心理健康意識，了解心理調節方法，提升自己的心理素質(zhì)，從而擁有自信、寧靜和陽(yáng)光的心情，輕松迎戰高考，為再創(chuàng )2019年高考新輝煌助力。此次活動(dòng)也為簡(jiǎn)陽(yáng)市心理健康教育的發(fā)展起到了很好的示范和推動(dòng)作用。
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作者：csg6
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