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12355青少年服務(wù)臺心理健康運動(dòng)匯主題活動(dòng)走進(jìn)成都市第十七中學(xué)
12355四川省暨成都市青少年服務(wù)臺發(fā)揮自身職能，協(xié)調多方資源，過(guò)精心籌劃準備，于5月31日組織專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師、愛(ài)心志愿者走進(jìn)成都市第十七中學(xué)，開(kāi)展“菁英少年·從心起航——心理健康運動(dòng)匯”主題活動(dòng)。
活動(dòng)中，12355服務(wù)臺結合該校學(xué)生特點(diǎn)，針對他們現階段普遍面臨的學(xué)習、生活狀況，設計了有針對性的心理輔導形式，通過(guò)內容豐富、目標明確、寓教于樂(lè )的心理健康專(zhuān)題講座、團體心理輔導等活動(dòng)，為參加活動(dòng)的學(xué)生帶來(lái)了一場(chǎng)受益匪淺的“心靈SPA”。
心理健康專(zhuān)題講座，專(zhuān)業(yè)心理老師為學(xué)生帶來(lái)了一堂以“健康從心開(kāi)始”為主題的知識分享，從心理健康、身體健康、社會(huì )適應等多個(gè)層面，傳遞樹(shù)立樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度，培養正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，鍛煉好強健的體魄，提高社會(huì )適應能力和心理健康水平對青少年身心成長(cháng)的重要性。
同時(shí)，向同學(xué)們傳授情緒調整技巧、引導進(jìn)行舒緩放松練習，幫助同學(xué)們從繁重的學(xué)業(yè)中抽離，覓得身心的片刻小憩;在隨后的團體心理輔導環(huán)節。
專(zhuān)業(yè)心理老師通過(guò)“奇妙口香糖”“挑戰不可能”和“逐夢(mèng)墻”，讓參與活動(dòng)的同學(xué)們敞開(kāi)心扉、融入集體，體驗責任與成功，感受自我價(jià)值，學(xué)會(huì )平等、信任、理解、寬容與友愛(ài)。
在隨后的分享交流環(huán)節，同學(xué)們踴躍發(fā)言，講述自己的心得體會(huì )，分享自己的活動(dòng)感悟。最后，同學(xué)們在心理老師的引導下，在逐夢(mèng)墻上印上自己的手印。
寫(xiě)下對未來(lái)的期許，活動(dòng)在一片歡聲笑語(yǔ)中圓滿(mǎn)結束。活動(dòng)結束后，在場(chǎng)師生紛紛點(diǎn)贊，表示意猶未盡，希望以后能有更多這種有利于青少年身心健康的活動(dòng)開(kāi)展。
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作者：csg5
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