【引語(yǔ)】各位同學(xué)們，初三不再有，勸君珍惜之。一年之經(jīng)歷，終身之財富。以下是四川初升高升學(xué)網(wǎng)為同學(xué)們梳理的內江六中高三診斷考試時(shí)間怎么安排的相關(guān)信息，供大家參照。更多最新資訊可以關(guān)注四川初升高升學(xué)網(wǎng)公眾號。
一、內江六中高三診斷考試時(shí)間安排
1、內江市高2020屆第一次診斷性考試時(shí)間：2019年12月23日——12月24日
2、內江市高2020屆第二次診斷性考試時(shí)間：2020年4月13日——4月14日
3、內江市高2020屆第三次診斷性考試時(shí)間：預計5月開(kāi)考
二、“懷陽(yáng)光心態(tài)，做幸?？忌眱冉懈呷昙増F體心理輔導
學(xué)校復課復學(xué)，全封閉管理、防控規則增多、學(xué)習任務(wù)繁重、高考時(shí)間逼近，高三學(xué)生面臨著(zhù)一個(gè)個(gè)新的挑戰，這些都可能帶給畢業(yè)班學(xué)生心態(tài)上的起伏，而高考的重要性不言而喻，唯有努力調整心態(tài)，勇敢面對現實(shí)，才能獲得“心靈”的安穩。內江六中深入高三各班級，開(kāi)展以“懷陽(yáng)光心態(tài)，做幸?？忌睘橹黝}的團體心理輔導活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行有針對性的心理疏導，引導學(xué)生盡快恢復正常的學(xué)習生活作息，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
首先，為確保此次團體心理輔導開(kāi)展目標明確、有的放矢，我們對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行了觀(guān)察和評估，針對復學(xué)后，進(jìn)入學(xué)校正常上課，你適應狀態(tài)如何？高考延期一個(gè)月，帶給你什么樣的影響？備考階段，對現在的你來(lái)說(shuō)，所面臨最大的壓力（阻力、問(wèn)題）是什么？你期望從團體心理輔導課堂中獲得什么樣的幫助？等問(wèn)題，我們在高三29個(gè)班級進(jìn)行了問(wèn)卷調查，了解學(xué)生現階段存在的心理相關(guān)問(wèn)題并在對學(xué)情進(jìn)行充分調查的基礎上認真研究、集體備課、多次修改。
團體心理輔導以熱情活波的熱身活動(dòng)拉開(kāi)序幕，通過(guò)高考的三種狀態(tài)分析、理性認識焦慮情緒、學(xué)會(huì )肌肉放松、腹式呼吸放松、面部五點(diǎn)法釋放負面情緒；調整認知，“不要陷在問(wèn)題里，把焦點(diǎn)放在解決上”，多給自己積極暗示，以便有效發(fā)揮潛能，適當減壓、張弛有度，合理定位、提高效率，勇往直前、希望無(wú)限。
以上就是網(wǎng)編為大家梳理的“內江六中高三診斷考試時(shí)間怎么安排？”的相關(guān)信息，希望能對各位考生有所幫助。真正能讓你走遠的，從來(lái)都是積極自律與勤奮。
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作者：csg6
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