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南江縣長(cháng)赤中學(xué)地址：巴中市南江縣書(shū)院街290號
三、南江縣長(cháng)赤中學(xué)近期活動(dòng)
南江縣長(cháng)赤中學(xué)開(kāi)展“減壓前行——遇見(jiàn)最好的自己”團體心理減壓輔導活動(dòng)
為緩解高三、初三學(xué)生學(xué)習壓力，引導同學(xué)們直面生活中遇到的難題，疏導情緒，南江縣長(cháng)赤中學(xué)心理健康咨詢(xún)室特開(kāi)展針對高三、初三學(xué)子的團體心理減壓輔導活動(dòng)。減壓輔導活動(dòng)特安排在每周星期三晚上。在學(xué)校專(zhuān)業(yè)心理健康教師王露蘇老師的帶領(lǐng)下，高三、初三學(xué)生以班為單位，分批到圖書(shū)館一樓書(shū)吧開(kāi)展活動(dòng)。
在這里，同學(xué)們將通過(guò)豐富的團體活動(dòng)、游戲等，釋放情緒和壓力，緩解學(xué)習和考試焦慮、調適心態(tài)、凝聚意志。王老師精心設計了一系列小游戲，通過(guò)循序漸進(jìn)的方式將同學(xué)們的激情調動(dòng)起來(lái)。她首先是讓同學(xué)們圍成一個(gè)大圓圈，大家按照一個(gè)方向一邊轉圈一邊呼喊“我們是相親相愛(ài)的一家人”，然后根據王老師的要求幾人一群，開(kāi)成“花朵”，體驗團隊協(xié)作的樂(lè )趣，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )相信同伴、融入集體。
隨后，大家根據游戲規則完成了“馬蘭花開(kāi)”“尋找同伴”“了解自己在同伴心中的分量”等一系列活動(dòng)。健康的心靈，是學(xué)習、生活的階梯。通過(guò)開(kāi)展團體減壓輔導活動(dòng)，相信高三、初三的同學(xué)們能調適好心態(tài)，振奮精神，提高學(xué)習效率，以更加積極飽滿(mǎn)的熱情投入到高、中考備考復習中去，以更好的狀態(tài)展現自己。
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